保險規劃

小弟現年32, 剛結婚, 沒有小孩, 已知道目前缺少實支/癌症/殘扶, 想要補足這些部分.
目前總保費一年3萬元, 預算是4.5萬以下.
想知道自己現有的保險有哪些是較不需要可以減額或是解約?
另外想要讓自己的保單較完整, 懇請幫忙提供適當的方案及明確的保險公司到我的信箱, 謝謝.
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補充 : 電子業, 工作環境是辦公室, 無體況,

遠雄人壽新終身壽險－２０年期 保額30萬元(42歲期滿) 年繳5,586元
遠雄人壽溫馨終身醫療日額保險附約－２０年期 保額1000元(42歲期滿) 年繳7,076元
遠雄人壽金安心豁免保險費附約－２０年期(HB1) 保額12920元(42歲期滿) 年繳257元
台灣人壽龍來保123保險 20年期 保額200萬元(43歲期滿) 年繳9742元
台灣人壽實支實付傷害醫療保險金附約 保額5萬元 年繳607元
台灣人壽傷害醫療保險金日額附約 保額1000元 年繳584元
南山人壽二十年限期繳費終身個人防癌保險(20ICAC) 1單位(34歲期滿) 年繳360元
南山人壽南山終身醫療保險(20PHI) 保額1000元(36歲期滿) 年繳9390元
南山人壽南山癌症醫療終身保險附約(20CR) 1單位 (36歲期滿) 年繳641元